広報くまとり　令和6年5月号第876号　24,25,26ページ ☆健康ひろば ■「約1万円」が無料！　特定健診・特定保健指導 特定健康診査（集団健診・個別健診）、特定保健指導を利用して、自分の健康状態を把握しましょう！ □特定健康診査（集団健診） 5月実施分は、予約受付中です。各種がん検診と同日受診できます。 風しんの抗体検査も受けられます（クーポンが送付されている方のみ）。 対象：熊取町国民健康保険被保険者のうち30歳〜74歳の方 （注釈）人間ドックの助成との併用はできません。 ◎個別健診は、大阪府内の協力医療機関で受診できますので、詳しくは医療機関にお問い合わせください。 □特定保健指導 健診結果に応じて、生活習慣病の発症や重症化を予防するため、主にメタボリックシンドロームの該当者や予備群の方を対象に生活習慣を見直すサポートを実施します。 対象の方には「特定保健指導利用券」を送付します。 問い合わせ　保険年金課　電話番号　452-6183　 予約・受付　健康・いきいき高齢課　電話番号　452-6285 ■今月の検（健）診 場所：熊取ふれあいセンター ●5〜6月実施分予約受付中です（先着順） （注釈）定員に達している場合もあります。 ●ほとんどの検診費用が無料（前立腺がん検診を除く） ●個別検診も実施しています。協力医療機関へ直接お申し込みください Web予約システムに未登録の方は、ぜひ登録ください ●乳がん 日程　5月10日（金曜日） ●胃がん、大腸がん 日程　5月13日（月曜日） 午前・14日（火曜日） 午前 ●結核・肺がん、前立腺がん、肝炎ウイルス・熊取町国保特定健診・後期高齢者医療健診 日程　5月9日（木曜日）・10日（金曜日）・12日（日曜日）午前・13日（月曜日）午前・14日（火曜日）午前 （注釈）風しん抗体検査と同時実施 （注釈）前立腺がん検診のみ：1,000円 問い合わせ　健康・いきいき高齢課　電話番号　452-6285 ■クーポン券で風しんの抗体検査・予防接種を受けましょう（令和7年2月末まで） 昭和37年4月2日〜昭和54年4月1日生まれの男性は、風しんの抗体価が低い可能性があります。 そのため、町では3月末に抗体検査・定期接種を受けられるクーポン券を送付しています。 この事業は令和7年2月末で終了しますので、クーポン券の使用はお早めに！ （注釈）転出された後は、熊取町発行のクーポン券は使用できませんので、住民票のある市町村で再発行を受ける必要があります。 問い合わせ　すくすくステーション　電話番号　452-6294 ■健康づくり行事　健康づくり行事に参加しませんか？ 場所：熊取ふれあいセンター（ツキイチウォーキング！を除く） ●ツキイチウォーキング！ コースNo.9〈健脚コース約5.8qまたは標準コース約4q〉（健康くまとり探検隊） 5月21日（火曜日） 午後1時〜4時 （注釈）雨天時28日（火曜日）に順延　参加費50円（保険代） 集合・解散：すまいるズ　ひまわりドーム ●タピオ体操アンドセラチューブ練習日（くまとりタピオ元気体操ひろめ隊） 5月7日（火曜日） 午後1時30分〜3時30分 ●食改定例会（熊取町食生活改善推進協議会） 5月13日（月曜日） 午前10時〜正午 ■野山でのマダニにご注意！ 春から夏にかけては、マダニの活動が活発化し、野山でマダニに咬まれると重症熱性血小板減少症候群などの病気になることがあります。 ●草むらなどに入る時は、長そで、長ズボンを着用し、肌の露出を少なくしましょう ●玄関前で上着や作業着などを脱ぎ、マダニを家に持ち込まないようにしましょう ●万が一咬まれた時は、無理に引き抜こうとせず、医療機関（皮膚科など）で処置してもらいましょう マダニ等による感染症に注意しましょう！ （注釈）詳しくは、大阪府ホームページをご覧ください。 ■ギャンブル等依存症問題啓発週間 5月14日（火曜日）〜20日（月曜日） あなた自身やあなたの周りの人で、ギャンブルなどをやめたくてもやめられないと悩んでいる人はいませんか。 ご本人やご家族だけで抱え込まず、まずはご相談ください。 □依存症の相談窓口 ●大阪府こころの健康総合センター(来所相談・予約制） 電話番号：06-6691-2818 平日：午前9時〜午後5時45分 第2・第4土曜：午前9時〜午後5時30分 ●大阪府泉佐野保健所 電話番号：462-4600 平日：午前9時〜午後5時45分 （注釈）詳しくは、おおさか依存症ポータルサイト「ギャンブル等依存症について」をご覧ください。 問い合わせ　健康・いきいき高齢課　電話番号　452-6285 ■5月31日は「世界禁煙デー」 5月31日（金曜日）〜6月6日（木曜日）は「禁煙週間」 健康のため、禁煙及び受動喫煙防止につとめましょう。 問い合わせ　健康・いきいき高齢課　電話番号　452-6285 ■不正大麻・けし撲滅運動 5月1日（水曜日）〜6月30日（日曜日） 「植えてはいけないけし」「大麻」を発見した場合は、下記まで連絡してください。 問い合わせ　大阪府泉佐野保健所　生活衛生室薬事課　電話番号　464-9681　　 ■体力若返り講座2024　イン　大阪体育大学アンド講座卒業生対象体力測定会 運動の「やったことない！」身体の「知らなかった！」を私たちと一緒に「体感」しませんか？ 健康づくりに関する座学と運動習慣を身に付けるための実技の2部構成です。 対象：50歳以上の方（初受講、町外の方も歓迎） 日時：5月11日〜11月30日（全12回、土曜日） 午前9時30分〜正午 内容：大阪体育大学教員らによる座学と実技（測定：血管年齢・体力など、実技：五輪メダリストによる水中運動、パラリンピックコーチによるボッチャ、バドミントン・卓球・ダンス・ノルディックウォーク・コグ二サイズ・スロージョギングなど） （注釈）詳しくは町内公共施設に配布のチラシまたは大学ホームページをご覧ください。 定員：60人（申込多数の場合は抽選） 費用：12回分6,000円（保険代、血管年齢測定費用など） （注釈）町内在住の方は一部助成あり（条件あり） 持ち物：運動靴（体育館用も）など （注釈）動きやすい服装（更衣室なし） 申込方法：5月2日（木曜日）（消印有効） 往復ハガキに「氏名（ふりがな）・年齢・性別・住所・電話番号・メールアドレス・特定健康診査受診の有無、本講座の受講経験の有無」を記入し、郵便番号590-0496 熊取町朝代台１−１　大阪体育大学　友金 明香『体力若返り講座』宛にお申し込みください。 （注釈）ハガキ1枚につき1人の応募（家族の場合は複数人で1枚可）。 （注釈）受講証は5月8日（水曜日）に投函します（返信面に必ず応募者の住所・氏名を記入）。 体力測定会（無料）　5月25日（土曜日） 午後 講座卒業生で体力測定のみ参加希望の方は、「体力測定のみ希望」と記入し、本講座と同じ方法でお申し込みください。 （注釈）詳しくは大学ホームページをご覧ください。 問い合わせ　大阪体育大学健康科学コース　友金　電話番号　479-3910 または 電話番号453-8948 メールアドレス：wakagaeri.users@ouhs.ac.jp 以上で24,25,26ページは終わりです。