広報くまとり　令和7年3月号第886号　32ページ

☆ひとりで悩まず　ご相談ください
3月は自殺対策強化月間

警察庁自殺統計に基づく令和5年中の自殺者数の状況は、全国で21,837人、大阪府では前年より約100人減少したものの1,383人でした。
悩みを抱え、生きることがつらく感じられるときは、一人で抱え込まず、専門の相談機関にご相談ください。
また、身近な方の悩みに気づいたら、話を聴いて寄り添い、見守りながら、相談窓口を紹介してください。

●大阪府実施相談
・こころの健康相談統一ダイヤル
3月1日（土曜日） 午前9時30分から31日（月曜日）午後5時（24時間）
電話　0570-064-556（おこなおう・まもろうよ・こころ）

・こころの電話相談
月・火・木・金曜日（祝日・年末年始を除く） 午前9時30分から午後5時
電話　06-6607-8814

・若者専用電話相談（わかぼちダイヤル）
水曜日（祝日・年末年始を除く）午前9時30分から午後5時
電話　06-6607-8814

・精神保健福祉相談（大阪府泉佐野保健所）
平日（祝日・年末年始を除く）午前9時から午後5時45分
電話　072-462-4600

・妊娠中や産後のこころの相談
大阪府妊産婦こころの相談センター
平日（祝日・年末年始を除く）午前10時から午後4時
電話　0725-57-5225

・自死遺族相談（大阪府こころの健康総合センター）
平日（祝日・年末年始を除く）午前9時から午後5時45分【予約制】
電話　06-6691-2818　「自死遺族相談」とお伝えください

●各団体実施相談 

・関西いのちの電話
24時間、365日
電話　06-6772-1121

・国際ビフレンダーズ　大阪自殺防止センター
金曜日 午後1時から　日曜日 午後10時（57時間）
電話　06-6260-4343

・こころの救急箱
月曜日 午後7時から火曜日 午前3時（8時間）
木曜日 午後7時から10時
電話　06-6942-9090

・自殺予防いのちの電話
毎日 午後4時から9時
毎月10日 午前8時から翌日午前8時（24時間）
電話　フリーダイヤル　0120-783-556

●熊取町こころの体温計
悩みごとで落ち込んだりしていませんか？
ほっとひと息メンタルチェック！
「熊取町　こころの体温計」で検索してください

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