広報くまとり　令和4年3月号第850号　22,23ページ ☆お知らせ ●健康ひろば 〇検診予定 乳がん　くまポde元気 ■ 日時　3月16日（水曜日） ■ 場所　熊取ふれあいセンター ■ 予約　 健康・いきいき高齢課　電話452・6285 〇献血（400ml）にご協力をお願いします コロナ禍で企業などでの献血が減っています。血液は長期保存ができません。今後も医療機関に安定して血液を供給するために、ご協力をよろしくお願いします。 ■ 日時　3月22日（火曜日） 午前10時から午後４時30分 ■ 場所　熊取ふれあいセンター ■ 持ち物　献血カード 本人確認ができるもの 問い合わせ 　健康・いきいき高齢課 　電話452・6285 〇健康づくり行事　くまポde元気 健康づくり行事に参加しませんか？ ■ 場所　熊取ふれあいセンター ・ツキイチウォーキング！　コースNo.3〈約7㎞または短縮約４㎞〉（健康くまとり探検隊） 　3月15日（火曜日） 午後1時から４時　※雨天時22日（火曜日）に順延 　参加費　50円（保険代） ・第16回ちょこっとウォーキング〈長池オアシスコース〉〈約4㎞〉（健康くまとり探検隊） 　3月29日（火曜日） 午後1時から４時　※雨天中止 　参加費　50円（保険代） ・タピオ体操＆ラバーバンド練習日（くまとりタピオ元気体操ひろめ隊） 　3月9日（水曜日） 午後1時30分～3時30分 ・食改定例会（熊取町食生活改善推進協議会） 　3月14日（月曜日） 午前10時～正午 問い合わせ 　健康・いきいき高齢課 　電話452・6285 〇貝毒食中毒に要注意！！ 毒を持った二枚貝を食べると、口や手足のしびれや呼吸困難などの症状が発生し、死亡することもあります。貝毒は外見では判断できず、また加熱調理では毒は弱くなりません。採った貝を海水中で保管することも毒化が進むため、危険です。 【大阪湾で潮干狩りや貝の採取をする場合は、次の点を守りましょう】 ① 大阪府の貝毒発生情報を確認する ② 貝毒が発生している時は、天然二枚貝を採取して食べない ③ 口や手足のしびれが出た場合は、すぐに医療機関を受診し、天然二枚貝を食べたことを伝える 問い合わせ 　 大阪府泉佐野保健所 衛生課 　電話464・9688 お知らせ 〇３月９日は「脈の日」です 【寝たきり予防は脈のチェックから！】 脳卒中の中でも特に重症化しやすい心原性脳梗塞予防のため、脈をチェックする習慣をつけましょう。 脈が飛ぶなど、脈のリズムがおかしいなと思ったら、すぐに受診しましょう！ 大阪府泉佐野保健所管内の泉佐野市、熊取町、田尻町、泉南市、阪南市、岬町の3市3町では、脳卒中予防対策に取り組んでいます。 問い合わせ 　健康・いきいき高齢課 　電話452・6285 〇依存症理解啓発府民セミナー　WEB配信 無料 依存症ってなに？ ■ 日時　3月1日（火曜日）から31日（木曜日）まで ■ 内容　① 依存症の正しい知識について〈依存症は回復できる。だから、正しく知り、気づいたら気軽に相談!!〉 　　　　 ② 依存症にかかわる借金問題と家族の対応 ■ 講師　①関西医科大学精神神経科学教室　講師　精神科医 池田 俊一郎 氏 　　　　 ②大阪いちょうの会(大阪クレサラ貧困被害をなくす会)司法書士 井手 洋右 氏 ■ 申込方法　３月30日（水曜日）までに ホームページからお申し込みください 問い合わせ 　大阪府こころの健康総合センター 相談支援・依存症対策課 　電話06・6691・2818 以上で22,23ページは終わりです。