広報くまとり　令和3年4月号第839号　26,27,28,29ページ ☆健康ひろば【Health Information】 「くまポde元気」のイベントは「熊取ぴんぴん元気！ポイントアップ事業」の対象です。 ●受けよう！検診　要予約　くまポde元気 新型コロナウイルス感染症対策のため、すべての検診・熊取町国民健康保険特定健康診査は予約が必要です。 申込方法　4月8日（木曜日） 午前10時から　電話、窓口または町ホームページで4から7月実施分の各種検（健）診予約を受け付けます。 〇抽選を実施する検診 検診名：乳がん・子宮がんセット、検診日時：4月23日（金曜日）、6月25日（金曜日）いずれも午後 申込期間　4月8日（木曜日） 午前10時から 15日（木曜日） 正午 抽選日時　4月16日（金曜日） 午前11時 ※抽選結果は郵送でお知らせします。 〇抽選を実施しない検診　要予約 検診名：乳がん 　　　　　　　　検診日時：4月23日（金曜日）、5月27日（木曜日）、6月25日（金曜日）、7月28日（水曜日） 検診名：子宮頸がん　　　　　　　検診日時：4月23日（金曜日）、6月25日（金曜日）　いずれも午後 検診名：胃、大腸、結核・肺がん 検診日時：5月17日（月曜日）・18日（火曜日）、7月14日（水曜日）　いずれも午前 検診名：結核・肺がん、前立腺がん、肝炎ウイルス、熊取町国保特定健康診査 　　　　　　　　　　　　　　　　検診日時：5月13日（木曜日）・14日（金曜日） 午前・午後、5月16日（日曜日）・17日（月曜日）・18日（火曜日） 午前のみ　※風しん抗体検査と同時実施 ●高齢者肺炎球菌ワクチン定期接種について 65歳以上の対象の方には、4月中に個別通知します。過去に1度でも「23価肺炎球菌莢膜ポリサッカライドワクチン」を接種したことがある方は定期接種の「対象外」となります。予防効果や副反応などについて十分にご理解ください。 ■ 日時　4月1日（木曜日）から令和4年3月31日（木曜日） ■ 場所　熊取町以南3市3町の協力医療機関 ※今月の広報に同封している 　健康カレンダーをご覧ください。 ■ 持ち物　本人確認書類 ■ 費用　4,000円 ※費用免除：住民税非課税世帯また 　は生活保護受給世帯の方が対象 　（事前に手続きが必要） ■ 申込方法　協力医療機関に直接申し込み ■ 対象 年齢 生年月日 65歳 昭和31年4月2日から昭和32年4月1日 70歳 昭和26年4月2日から昭和27年4月1日 75歳 昭和21年4月2日から昭和22年4月1日 80歳 昭和16年4月2日から昭和17年4月1日 85歳 昭和11年4月2日から昭和12年4月1日 90歳 昭和6年4月2日から昭和7年4月1日 95歳 大正15年4月2日から昭和2年4月1日 100歳　 大正10年4月2日から大正11年4月1日 ※60歳から64歳の方で、心臓や腎臓もしくは呼吸器の機能で、日常生活が極度に制限される程度の障がいをお持ちの方及びヒト免疫不全ウイルスにより免疫機能で、日常生活がほとんど不可能な程度の障がいをお持ちの方は接種対象となる場合があります。詳しくはお問い合わせください。 ●健康づくり行事　くまポde元気 健康づくり行事に参加しませんか？ 〇ツキイチウォーキング！コースNo.5〈約7km〉（健康くまとり探検隊） 日時　4月20日（火曜日） 午後1時から4時　※雨天時27日（火曜日）に順延 参加費50円（保険代） 〇第17回ふれあいウォーキング　ダンバラ公園コース〈約8q〉（健康くまとり探検隊） 日時　4月6日（火曜日） 午後1時から5時　※雨天中止 参加費50円（保険代） 〇タピオ体操＆ラバーバンド練習日（くまとりタピオ元気体操ひろめ隊） 日時　4月14日（水曜日） 午後1時30分から3時30分 ※大阪体育大学 池島先生の指導日 〇食改定例会（熊取町食生活改善推進協議会） 日時　4月12日（月曜日） 午前10時から正午 ※場所：熊取ふれあいセンター ●「成人歯科検診」のお知らせ　くまポde元気 中高年の50％以上は歯周病にかかっていることをご存じですか？ 歯周病は、糖尿病、心臓病、脳血管疾患（脳卒中など）など全身の病気と密接な関係があり、生涯にわたり健やかに過ごすためには、歯の健康は欠かせません。 検診では、むし歯や歯周病のチェックを行います。年に一度は歯の検診を受けるようにしましょう。 ■ 対象　40歳以上の方（検診当日年齢） ※後期高齢者医療加入者は「後期高齢者 　　歯科健診」を受診してください（いずれも無料）。 ■ 日時　4月1日（木曜日）から令和4年3月31日（木曜日） ■ 場所　町内協力歯科医療機関 ■ 持ち物　健康手帳 　（健康・いきいき高齢課で発行します） ■ 申込方法　協力歯科医療機関に直接申し込み ※協力歯科医療機関は、健康カレンダー・町ホームページをご覧ください。 ※期間中1回限り無料 ■ 問い合わせ　 健康・いきいき高齢課　電話452・6285 ●体力若返り講座2021 in大阪体育大学 ＆ 講座卒業生対象体力測定会 今年度で9回目を迎えた、健康づくりに関する座学と運動習慣を身に付けるための実技の、2部構成の連続講座です。 ■ 対象　50歳以上の方 ■ 日時　5月15日から12月11日（全12回、土曜日）午前9時30分から正午 ■ 内容　大阪体育大学教員らによる座学と実技（測定：血管年齢・体力など、 実技：オリンピックメダリストによる水中運動や楽しいヨガ・エアロビクスなど） ■定員　40人（申込多数の場合は抽選） ■ 費用　6,000円※初回徴収 ※町内在住の方は助成あり（フレイル予防サポーター養成講座を受講される場合） ■ 持ち物　運動靴（体育館用も）、動きやすい服装 ※更衣室なし（水中運動では水着） 　※受講時は必ずマスク着用 ■ 申込方法　4月23日（金曜日）までに往復ハガキ【氏名（ふりがな）・年齢・性別・住所・電話番号・メールアドレス・特定健康診査受診の有無、本講座の受講経験の有無】を記入し、［郵便番号590-0496 熊取町朝代台1-1　大阪体育大学 友金明香「体力若返り講座」宛］ 　　にお申し込みください。※ハガキ1枚につき1人の応募（家族の場合は複数人で1枚可）。※5月7日（金曜日）までに返信します（返信面に必ず応募者の住所・氏名を記入）。 〇体力測定会　5月22日（土曜日） 午後 　講座卒業生で体力測定のみ参加希望の方は、「体力測定のみ希望」と記入し、本講座と同じ方法でお申し込みください。 ■ 問い合わせ　健康スポーツコース友金　電話479・3910または453・8948 　　　wakagaeri.users@ouhs.ac.jp ●第1期（5月・6月）楽しく生きる知恵探し 介護予防講座（閉じこもり予防や認知症予防）を行います。 ■ 対象　町内在住の方でおおむね65歳以上の方 ■ 日時　午前：午前10時30分から正午 午後：午後2時から3時30分 Aグループ：5/13（木曜日）午前、　Bグループ：5/13（木曜日）午後 講師：永吉 宏英 先生 Aグループ：5/20（木曜日）午前、　Bグループ：5/20（木曜日）午後 講師：池島 栄治郎 先生 Aグループ：5/28（金曜日）午前、　Bグループ：6/4（金曜日）午前 講師：池島 明子 先生 Aグループ：6/17（木曜日）午後、　Bグループ：6/29（火曜日）午後 講師：6/17池島 栄治郎 先生、6/29 中村 誠治 先生 ■ 場所　熊取ふれあいセンター ■ 定員　各25人（申込多数の場合は抽選） ■ 費用　1回100円 ■ 申込方法　4月22日（木曜日）までに往復ハガキ、または窓口配布の申込用紙に返信用ハガキを添えて【第1希望グループ（第2希望グループ）・氏名・年齢・住所・電話】を記入し、［郵便番号590-0451 熊取町野田1-1-8　熊取町社会福祉協議会宛］にお申し込みください。 　　※受講の可否については郵送でお知らせします。 ■ 問い合わせ　熊取町社会福祉協議会　電話452・6001 ●ホウ酸団子・廃油石けんを作ってみませんか　くまポde元気 ■ 対象　町内在住の方 ■ 日時　4月19日（月曜日） 午前9時45分から正午 ■ 場所　熊取ふれあいセンター2階 ■ 定員　10人 ■ 費用　300円 ■ 持ち物　マスク、エプロン、ゴム手袋、メガネ、長袖シャツまたは腕カバー ■ 申込方法　4月5日（月曜日）から12日（月曜日）までに電話または窓口 ■ 主催　熊取町食生活改善推進協議会 ■ 問い合わせ　健康・いきいき高齢課　電話452・6285 以上で26,27,28,29ページは終わりです。