熊取町×大阪体育大学”DASHプロジェクト“「フレイル予防マスター講座」

「フレイル予防」には、「運動・栄養・口腔・社会参加」を日頃から続けることが大切です。

様々なヘルスケアを体験し、これからの自分時間を充実させてみませんか？

ボランティア活動体験会もあります！

町内在住の方

令和7年11月14日（金曜日）午後1時30分～午後3時30分

令和7年11月17日（月曜日）午後1時30分～午後3時30分

令和7月11月28日（金曜日）午前10時～午後1時

令和7年12月4日（木曜日）午後1時30分～午後3時30分

令和7年12月8日（月曜日）午後1時30分～午後3時30分

令和7年12月22日（月曜日）午後1時30分～午後3時30分

全6回コース

熊取ふれあいセンター 

令和7年11月14日（金曜日）：オリエンテーション・測定会

令和7年11月17日（月曜日）：自分の体を知ろう編

令和7月11月28日（金曜日）：美味しく食事実習編

令和7年12月4日（木曜日）：元気に運動実習編

令和7年12月8日（月曜日）：お口のお手入れ実習編

令和7年12月22日（月曜日）：私もできるサポーター編

ちらし表(PDFファイル:358.6KB)

ちらし裏(PDFファイル:39.8KB)

20人（先着順）

無料

令和7年11月6日（木曜日）から11月13日（木曜日）までに窓口または電話でお申し込み

健康・いきいき高齢課

電話 072-452-6285