健康相談会

測って！知って！相談できる！

測定や相談を通じて、今の自分の身体、チェックしてみませんか？

ご自身やご家族の健康づくりに！ぜひお気軽にご参加ください！

令和8年11月16日（月曜日）9時30分～11時

令和9年3月11日（木曜日）9時30分～11時

熊取ふれあいセンター1階

体脂肪率や筋肉量などを部位別に測定し、左右バランスのチェックもできます。

簡単な測定で現在の体力をチェック！（健康くまとり探検隊 協力）

「パタカ」の発音チェックで、オーラルフレイル（お口の衰え）や口腔機能低下症の確認ができます。

その他、お口のことについて、歯科衛生士にお気軽にご相談ください。

ベジチェック ：手のひらをセンサーにかざして推定野菜摂取量を測定

糖化度チェック：糖化年齢（肌・体の老化度）や蓄積スコアを測定

（明治安田生命相互会社 協力）

ナトリウム（塩分）の摂り過ぎ、カリウム（野菜・果物など）の不足は血圧上昇につながります。

尿中のナトリウム・カリウムのバランスを測定し、食生活の参考にしましょう。

（注）当日に採尿し、検査を行います。

ご家庭で作ったみそ汁やスープなどをお持ちいただくと、塩分濃度を測定できます。

（熊取町食生活改善推進協議会 協力）

健診や測定結果の説明、健康や食事について、保健師や管理栄養士にお気軽にご相談ください。

聞こえや発声に関することなど、言語聴覚士にお気軽にご相談ください。