関西医療大学主催 健康教室『ひまわりスポーツフェス2025~一緒にスポーツを楽しもう~』

関西医療大学主催の健康教室を開催します!

学生と一緒に心も身体も健康に!

皆さん楽しく運動していますか?

楽しく運動することで日々のストレスなどが解消され、リフレッシュできます!

さらに、1人ではなく複数人で運動することで、より達成感や満足感を得られます。

ぜひこの機会に運動仲間の輪を広げませんか?

申し込み不要です。皆さんのご参加をお待ちしています!

イベント情報

健康教室の日程・内容
日程 テーマ 内容

4月24日(木曜日)

 

「DANCE!DANCE!DANCE!踊って伝えて笑顔の輪を広げよう!」
 

ダンス伝言ゲームを実施します!学生が考えたオリジナルダンスをリズムに合わせて踊りましょう!

5月15日(木曜日)

 

「考えて!動いて!デュアルタスクトレーニング!」
 

デュアルタスクとは、電話しながらメモを取るなどのように2つのことを同時に行うことです。デュアルタスクを取り入れた運動を学生と一緒にしましょう!

5月29日(木曜日)

 

「Let's try!フィールドボールリレー!」
 

ボールを様々な方法で運んで、襷を繋いで制限時間内にゴールまで運ぼう!チームで協力することが速さのカギ!?

6月12日(木曜日)

 

「跳ねるボールを打ち返せ!ラウンドネットで心も身体も弾ませよう!」
 

ラウンドネットとは、中心に置かれた円形のネットにボールを打ち合う球技です。今回はアレンジしたラウンドネットで、学生と一緒に心も身体も健康になりましょう!

6月26日(木曜日)

 

「スポ―ルブール~世界最古のスポーツを楽しもう!」
 

床に設置された的(まと)にボールを近づけ、得点を競う世界最古のスポーツです!老若男女、場所を問わず気軽に始められるスポーツ!学生と一緒にスポーツブールで盛り上がりましょう!

 

開催時間等

受付 14時00分

健康教室 14時10分から14時50分

場所

すまいるズ ひまわりドーム(1階サブアリーナ)

費用・申込

費用:不要

申込:当日、すまいるズ ひまわりドーム(1階サブアリーナ)へお越しください。

持ち物

動きやすい服装、汗ふき用タオル、室内用シューズ、飲料水

教室に関するお問い合わせ先

関西医療大学
〒590-0482
大阪府泉南郡熊取町若葉2-11-1
電話 072-453-8251

この記事に関するお問い合わせ先

生涯学習推進課(スポーツ振興グループ)

電話:072-453-0391
ファックス:072-453-0878
〒590-0415
大阪府泉南郡熊取町五門西1丁目10番1号(すまいるズ 煉瓦館内)

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